منتديات بليمور القلعة
منتديات بليمور القلعة ترحب بكم

مرحبا بك بين بساتين وازهار شروقنا ورحيق التواصل
وشهد المحبه والاخلاص
منور بتواجدك معنا ويسعدنا تواصلك واشتراكك معنا
أتمنى تفيد وتستفيد ولا تبخل علينا بما لديك

منتديات بليمور القلعة

ابداعية هادفة
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بسم الله الرحمان الرحيمالسلام عليكم و رحمة الله و بركاته تويرة + أولاد اخلوف + أولاد حناش + أولاد مخلوف + أولاد سيدي سعيد+ المعاضيد + أولاد سيدي موسي+ اولاد سيدي احسن +الدشرة ...اختلاف = لا خلاف


لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين - حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله رباً، وبالإسلام ديناً، وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً ورسولاً - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - اللهم صل على سيدنا محمد في الأولين وصل على سيدنا محمد في الآخرين وصل على سيدنا محمد في الملأ الأعلى إلى يوم الدين - اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت - لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير - اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي - اللهم إني أعوذ بك من الهم والخزن ، والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال - لاإله إلا الله العظيم الحليم ، لاإله إلا الله رب العرش العظيم ، لاإله إلا الله رب السموات ورب العرش الكريم - اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ِ وأصلح لي شأني كله لاإله إلا أنت - لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين - اللهم إني أعوذ برضاك من سخطك وأعوذ بمعافاتك من عقوبتك ، وأعوذ بك منك لاأحصي ثناء عليك ، أنت كما أثنيت على نفسك - اللهم إياك نعبد ، ولك نُصلي ونسجد ، وإليك نسعى ونحقدُ ، نرجُو رحمتك ، ونخشى عذابك ، إن عذابك بالكافرين ملحق ، اللهم إنا نستعينك ، ونستغفرك ، ونثني عليك الخير ، ولانكفرك ، ونؤمن بك ونخضع لك ، ونخلع من يكفرك - ربنا لاتؤاخذنا إن نسينا أو أخطئنا، ربنا ولاتحمل علينا إصراً كمت حملته على الذين من قبلنا، ربنا ولاتحملنا مالاطاقة لنا به، واعف عنا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين - اللهم اني اسالك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والغنيمة من كل بر، والفوز بالجنة والنجاة من النار - اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك - اللهم اجعل في قلبي نورا ، وفي لساني نورا ، واجعل في سمعي نورا ، واجعل في بصري نورا ، واجعل من خلفي نورا ، ومن أمامي نورا ، واجعل من فوقي نورا ، ومن تحتي نورا . اللهم أعطني نورا حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة أنت رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمدا عبدك ورسولك أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه وأن أقترف على نفسي سوءا أو أجره إلى مسلم - يا حي ياقيوم برحمتك استغيث ، أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين - اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي
***منتديات بليمور القلعة ***
تتمنى لكم رمضان كريم .................2014 اهلا وسهلا بكم .......رمضان يجمعنا .....ننتظر بشوق مساهماتكم


منتديات بليمور القلعة نلتقي لنرتقي


شاطر | 
 

 ماذا تفعل عند ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ...إسعافات أولية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 649
نقاط : 1441
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
الموقع : بليمور

مُساهمةموضوع: ماذا تفعل عند ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ...إسعافات أولية    الأحد يناير 26, 2014 1:02 am

0 ماذا تفعل عند ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ...إسعافات أولية
كلاً منا يتعرض لأعراض ارتفاع أو انخفاض الضغط فليس من الضروري أن تكون من ضمن مرضى ضغط الدم حتى تتعرض لذلك وتشمل تلك الأعراض صداع مفاجئ أو دوار أوحتى تعرضك للإغماء . إذا سبق وتعرضت لأحد أنواع الصداع المختلفة أو لأعراض آخرى مشابهه لم تعرف سببها , فقد تكون تلك أعراض لأرتفاع أو انخفاض ضغط الدم المفاجئة تابع معنا هذا المقال للتحدث بشكل عملى عن أعراض ارتفاع ضغط الدم وانخفاه وما هي الخطوات الأولى الواجب اتباعها ومتي يصبح الأمر خطراً على حياتك . ماذا تفعل عند ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ...إسعافات أولية ماذا يعنى ضغط الدم ؟ يتكون الجهاز الدورى للإنسان (الدورة الدموية) من القلب وهو المضخة الرئيسية للدم فى الجسم ويتصل به شبكة متشعبة جداً من الأوعية الدموية والتى إما أن تكون شرايين ( أوعية تحمل دماً نقياً محملاً بالإكسجين والغذاء) أو أوردة ( أوعيه تحمل دماً غير نقى محمل بثانى أكسد الكربون وفضلات الجسم) وتتدرج الأوعية بنوعيها فى الحجم تدريجياً حتى تصل إلى أوعية صغيرة جداً تسمى شعيرات دموية وهى تصل بين أصغر الأورده وأصغر الشرايين على مستوى الخلايا والأنسجه لتبادل الدم . كيف يعمل ضغط الدم ؟ عندما يضخ القلب الدم فإن ذلك ينتج عنه ضغطاً بقدر معين يتوقف على عاملين : حجم الدم الذى يتم ضخه ( فكلما زادت كمية الدم زاد الضغط الذى يحتاجه القلب لضخها فى الأوعية) وأيضاً مرونة الأوعيه أو المقاومة الخاصة بها ( فكلما كانت الأوعية مرنة وكانت مقاومتها منخفضة فلا يحتاج القلب لضغط كبير لضخ الدم للجسم) أسباب ارتفاع ضغط الدم : -ارتفاع الضغط الغير مرضي : ويكون فى حالات التعرض لتوتر أو ضغوط نفسية شديدة , أثناء الخضوع لجراحة أو التعرض للخوف الشديد , بعض الأدوية أيضاً قد تسبب ارتفاع ضغط الدم. - ارتفاع الضغط المزمن (المرضى) : معظم الحالات تكون دون سبب واضح وهى المنتشرة وتسمى primary hypertension إلى جانب حالات آخرى تحدث نتيجه وجود أورام بالكلى , أورام بالغدة الكظرية , عيوب خلقية بالأوعية الدموية , بعض الأدوية والمواد المخدرة , مرض السكر وتصلب الشرايين, أيضاً قد تصاب المرأة الحامل بارتفاع فى ضغط الدم . ماهى الأعراض المتوقعة لارتفاع ضغط الدم : - النوبات الغير مرضية عادة ما تسبب صداع غير معلوم المصدر , خلل بالرؤية أو دوار أو فى حالات قليلة نزيف من الأنف. - ارتفاع الضغط المزمن عادة لا يسبب أعراض تذكر لأنه يحدث على مدى سنوات متعددة وعادة يتم اكتشافه من خلال المضاعفات على مستوى النظر , أمراض القلب , أو الكلى أو عن طريق الصدفة عند الكشف على صداع مستمر دون سبب واضح. ماذا أفعل فى حاله الشك فى الإصابة بارتفاع فى ضغط الدم؟ - إذا لم تكن مريض ضغط : إذا أصُبت بأعراض مشابهه ولا يوجد لها سبب أخر واضح مثل أنيميا معتادة , التهابات بالأنف أو الأذن أو الأسنان أو غير ذلك فيمكنك التوجه لأقرب صيدلية أو مركز طوارئ لقياس ضغط دمك , طبقاً للإرشادات العالمية فضغط الدم أعلى من 140/90 غير طبيعى ولكن فى غير المرضى قد يقبل ضغط مرتفع نسبيا دون الحاجة لأدوية لأنها نوبات غير مستمرة . إذا كان ضغط دمك مرتفع نسبياً عن المذكور يمكنك الجلوس فى مكان هادئ والبعد عن التعرض للشمس واستخدام أى مسكنات بسيطة معتادة فى حاله الصداع وتناول الماء البارد وفى حالة لم تتحسن أعراضك فى خلال 20-30 دقيقة يرجى التوجه لأقرب مركز طوارئ . - إذا كنت مريض بالضغط : إذا أمكنك قياس ضغط دمك فى مكان قريب للتأكد من أنها مشكلة ضغط الدم فيفضل عمل ذلك وإذا ثبت ارتفاع ضغطك عن 160/100 أو أى منهما فيجب التوجه فوراً لأقرب مركز طوارئ حتى وإن لم يكن هناك أعراض إلا الصداع . أعراض تحذيريه توجب التوجه للطوارئ لمرضى ضغط الدم المرتفع: - صداع شديد أو خلل بالرؤية أو فقدان مفاجئ للرؤية . - خلل فى الوعى أو فقدان للوعى . - تشنجات . - ضيق بالتنفس لا يتحسن . - آلام بالصدر أو حرقة على المعدة. - تورم بالجسم . - نزيف من الأنف . أسباب انخفاض ضغط الدم : انخفاض الضغط الغير مرضى : عادة يكون السبب الخروج للعمل أو الدراسة بدون وجبة إفطار مناسبة خاصة مع بذل مجهود أو التعرض للشمس لفترات طويلة , أيضاً الأنيميا المزمنة , التعرق الشديد أو فقدان كميات كبيرة من الماء دون تعويضها , فقدان فجائى لكميات كبيرة من الدم , أو التعرض لحروق شديدة . انخفاض الضغط المزمن (المرضى): يحدث نتيجة اضطرابات بافرازات بعض الغدد , بعض أمراض القلب , بدايات الحمل أو بعض الأدوية . ماهى أعراض انخفاض ضغط الدم ؟ - دوار /إغماء . - صداع مستمر غير معروف السبب . - خلل بالرؤية . - ضعف عام وعدم القدرة على الوقوف . - تغير فى درجة الوعى وفقدان التركيز . - غثيان وقيئ . حالات انخفاض الضغط التى تحدث بسبب فقدان لكميات كبيرة من الدم فجأة أو حروق شديدة تصاحبها مشكلات آخرى أكثر خطورة من إنخفاض ضغط الدم. ماهو التصرف الصحيح فى حالة الشك بانخفاض ضغط الدم؟ - إذا كنت تشك بأعراض نتيجة لإنخفاض ضغط الدم يمكنك التوجه لأقرب مكان لقياس ضغط دمك , فى المعتاد حسب الإرشادات العالمية أنه يكون أقل من 120/80 ولكن بشكل عام حتى نسبة 100/70 لن يشكل أعراض تذكر , إذا كان نسبه الإنخفاض 90/60 فيما أقل (أى من الرقمين) يرجى التوجه للطوارئ بشكل مباشر - إذا كانت النسبة منخفضة إلى حد ما ولكن ليس للحد الخطر المذكور سابقاً يمكنك فقط الجلوس فى مكان هادئ بعيداً عن الشمس والحصول على الراحة وشرب الكثير من السوائل ويفضل العصائر , يجب أن تتحسن حالتك فى خلال 20 دقيقه على الأكثر, إذا لم تتحسن الحالة يرجى التوجه لأقرب مركز طوارئ . بعد إنتهاء النوبة , إذا سبق وتكررت النوبات أكثر من مرة يرجى مراجعة طبيب أمراض قلبية أو طبيب باطنى لتحديد سبب المشكلة الأساسية وإذا كنت تحتاج لتدخل دوائى . إرشادات عامة لمريض ضغط الدم المرتفع: -الإلتزام بالعلاج ضرورة وتجنب الشائعات المعتادة عن المرض. - قياس ضغط دمك من فترة لأخرى ويفضل بشكل منتظم وتسجيل ذلك لتحديد مدى نجاح العلاج من عدمة وإن كنت تحتاج لتغييره - البعد عن الأكلات شديدة الملوحة واستبدال طعامك بأطعمة صحية قدر الإمكان مع ممارسة الرياضة والتوقف عن التدخين - مراجعة العلامات التحذيرية السابقة وعدم إهمالها . وبشكل عام فيجب على الأشخاص المتعرضين لأعراض متكررة من الصداع والدوار والتى عادة ماتكون مترافقة مع آلم بالصدر أو سرعة بنبضات القلب مراجعة طبيب بخصوص ذلك لإحتمال الإصابة بأنيميا مزمنة تحتاج لعلاج محدد . الحفاظ على أسلوب حياة صحى يقيك من التعرض لكثير من المضاعفات , احرض على اختيار الطعام الصحى , الحصول على النوم ليلاً بقدر كاف , ممارسة الرياضة قدر الإمكان والبعد عن الضغوط النفسية كلما أمكن ذلك . مع تمنياتنا لكم بحياة هادئة خالية من الضغوط العصبية Smile

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://belimour.ahlamontada.com
 
ماذا تفعل عند ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ...إسعافات أولية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بليمور القلعة :: قسم العلوم والمعرفة :: الصحة والتغذية-
انتقل الى: